夏のニキビにご用心

本当に暑い日が続きますが、皆さんは体調は大丈夫ですか？

あまりの暑さに、物凄いストレスを感じたり、寝るときにも暑くて眠れない、

寝付いたけど、エアコンのタイマーが切れた瞬間に汗だくで目が覚めてしまう……。

そのような日々を繰り返していくと、徐々にホルモンバランスも崩れていってしまい、癒しとは、遥かに程遠い状態に陥っているのではないかと思います。

そういう日が何日も続くと今度は、若い頃にはなかったニキビに遭遇することがあります。

主にあごのラインにできるニキビです。

これは比較的、３０代辺りでできやすくなるニキビで、大人ニキビと言われています。

できてしまってからの対処法は、ほかの所の洗顔の方法同様、やさしくやさしく、力を込めて洗わないようにすることが肝心です。

メイクをしていたら、クレンジングをきちんと落としてから、洗顔を行うのは当然ですし、

使うのはジェル系やクリーム系、今では、強力なふわふわと泡立てることのできる石鹸によるものでもいいのではないでしょうか。

また、大人になってからのニキビは、代謝の低下から、乾燥すると非常にしぶとく治りません……。

となると、ほかのお肌の対処法と同じように化粧水とそれを保湿する乳液やクリームなどが重要になってきます。

お勧めなのは実年齢よりも若干、高い年齢の人が使うタイプの化粧水などが良いかもしれません。

最後は、やはり紫外線対策です。

ＳＰＦ値が高いものは、紫外線吸収剤であることがほとんどです。

これは、実は肌に多少の負担が掛かってしまうので、ノンケミカルな物を選ぶといいです。

ＳＰＦ１５程度で十分かと思います。レジャー等のときは少し高いものを選びましょう。

また、リキッドタイプのファンデーションなどもあまりよくはありません。

パウダー系のものを使った方が肌に負担が少ないようです。

これで大体、大人のニキビに対応できると思います。

ニキビに一喜一憂してばかりの方は、当店のような癒しのサロンで、ひと夏の癒しの体験をしてみてはいかかでしょうか？

プロの癒しのマッサージでストレスの解消もできると思います。

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